Beratungen
Ich bin Diplom Umweltwissenschaftlerin und Expertin für nachhaltige Lebensstile. Seit 2012 forsche und berate ich dazu die Öffentlichkeit und erarbeite Tipps für einen umsetzbaren ökologischen Lebensstil. Seit 2022 bin ich zertifizierte spirituelle Lebensberaterin. Bei Dark & Light Yoga verbinde ich diese beiden Bereiche, die sich fantastisch ergänzen.
Deine Lebensreise
ab €
67
Bist du auf der Suche nach einem tieferen Sinn und Zweck im Leben?
Jeder Mensch hat eine einzigartige spirituelle Reise.
Ich biete undogmatische Hilfestellung an, um deine spirituellen Bedürfnisse zu identifizieren und zu verstehen und eine tiefere Verbindung zu deinem wahren Selbst und zur Welt um dich herum aufzubauen.
Dabei nutzen wir die vielfältigen Techniken und Sichtweisen aus Yoga, Wissenschaft und meiner langjährigen Erfahrung.
Ich berate aus der Tradition des integralen Yogas, du musst dich nicht damit auskennen oder bereits so praktizieren, aber dafür offen sein.
Die Beratung ist nicht wertneutral, sondern folgt den Lehren und der Philosophie des Yoga.
Sie ist kein Coaching, psychologische Beratung oder etwas anders.
Bei einem kostenlosen Ersttermin können wir dein Anliegen besprechen und weitere Termine vereinbaren.
Sei der Wandel
ab €
67
Suchst du einen Lebensstil, der uns heute ein gutes Leben ermöglicht, ohne die Probleme weiter zu verstärken?
Lerne Methoden kennen, um widerstandsfähiger, resilienter mit äußeren und inneren Krisen umzugehen.
Erfahre, welche großen Stellschrauben wir heute haben, um nachhaltiger leben zu können, unsere Ressourcen- Unabhängigkeit zu verbessern und dabei für sich selbst Zufriedenheit zu entwickeln.
Die Beratung richtet sich auf deinen individuellen Lebensstil im Hinblick auf Umwelt- und Klimafreundlichkeit.
Ich berate aus der meiner Expertise als Umweltwissenschaftlerin und Forscherin für nachhaltige Lebensstile und Konsummuster.
Ich priorisiere oder verurteile keine Lebensstile und einzelnen Handlungen.
Ich zeige dir die Konsequenzen, die sich aus bestimmten Konsumhandlungen ergeben und mögliche Alternativen.
Nutze den kostenlosen Ersttermin, um mir dein Anliegen zu beschreiben:
Spirituelle Beratung
Themen
– Gesetze des Karmas
– Eigenschaften für spirituelle Entwicklung
– Phasen auf dem Weg und Hindernisse
– (spirituelle) Krisen: Sinn im Leben, körperliche Einschränkungen, Konflikte …
– Wie kannst du deine Yoga Praxis vertiefen.
– Praktiken aus allen Yogawegen, z.B.: Atemübungen, Körperstellungen (Asanas), Mantras, Meditationstechniken, Handhaltungen (Mudras), spirituelle und philosophische Literaturempfehlungen, Spiritualisierung des Alltags …
Kostenloses Erstgespräch
(15 Minuten online oder telefonisch)
Lebensstilberatung
Themen
– Die Big Points nachhaltigen Konsums (Wohnen, Heizen, Stromerzeugung und Verbrauch, Reisen und Alltagsmobilität, Ernährung)
– Wie kannst du deine CO2 Bilanz senken/ individueller Fußabdruck
– Wie kannst du deinen Handabdruck vergrößern/ positiv wirksam werden
– Wie hilft ein nachhaltiges Leben auch individuell: Finanzen/ Zufriedenheit/ Unabhängigkeit
– Was kannst du sonst tun/ Kompensation/ Spenden
Kostenloses Erstgespräch
(15 Minuten online oder telefonisch)
Ablauf
Der Ablauf der Beratungen ist gleich aufgebaut:
45 – 60 Minuten
– Dein Anliegen klären
– Kennenlernen: erzähl mir deine Geschichte
– Impulse für den spirituellen Weg/ mehr Freude und Leichtigkeit/ sinnvolles Leben/ spirituelle Praktiken/ CO2 Bilanz/ konkrete Fragen zu Lebensbereichen/ …
– Hilfestellungen und Tipps für deine Praxis
– bei Bedarf gemeinsames Üben
– weitere Zusammenarbeit verabreden.
– Individuelle Nachlese: Ich sende dir im Nachgang eine Zusammenfassung und weitere Information und Inspiration zu, auf dich persönlich abgestimmt.
Preise
Die Preise für die 1:1 Beratungstermine:
45 Minuten für 67€
60 Minuten für 90€
Alles was wir besprechen bleibt selbstverständlich unter uns. in den AGB findest du weitere Informationen zu unserer Zusammenarbeit, besonders ab Punkt 8 ff zum Thema Beratungsdienstleistungen.
»Lebe das Leben mit allen Facetten! Yoga bietet dir viele Methoden, um mit den dunklen und hellen Aspekten des Lebens in Gleichmut und Leichtigkeit erfüllt zu leben.«
Zertifizierte Yogalehrerin seit 2015
bilanziert durch Portfolio+
Mitglied im Berufsverband BYV
